Imagine uma nova tendência de moda que promete mudar o seu humor!

Dopamine Dressing é a novidade que vai transformar o seu styling e, ao mesmo tempo, aumenta a sua felicidade!

Descubra aqui comigo o que é a “dopamine dressing” e fique mais feliz!

Nunca fez tanto sentido cuidarmos de nós! Depois de vivermos juntos uma pandemia que afetou todo o mundo sem exceção, a necessidade de procurar cuidar da  mente e do corpo são uma obrigação. Poderíamos enumerar uma série de argumentos, mas basta observarmos o estado em que ficou o nosso nível de felicidade, satisfação e prazer… Merecemos autocuidado!

Há alguns anos, os professores Hajo Adam e o Dr. Adam D. Galinsky, da Kellogg School of Management, Universidade Northwestern, realizaram um estudo para descobrir que dependendo do modo como nos vestimos, o nosso humor pode mudar e afetar os nossos processos cognitivos. 

“As roupas invadem o nosso corpo e a nossa mente, colocando-nos num estado psicológico diferente” (Adam D Galinsky, Blakeslee 2012)

Também a professora Karen Pine, da Universidade de Hertfordshire, estudou em 2012 sobre este conceito. A proposta de usar roupas para ficarmos mais felizes, segundo ela, aumentou a confiança dos participantes na pesquisa, de acordo com as peças que escolhiam.

Mas o que é a dopamine dressing?

Para entender o que é a dopamine dressing, primeiro devemos perceber que a dopamina é um neurotransmissor que o nosso organismo produz e, que quando libertado, provoca a sensação de prazer e aumenta a motivação.

A dopamine dressing é, então, o termo usado para a nova tendência que demonstra que a roupa pode estimular e aumentar níveis de dopamina.

E na prática quais são as roupas que estimulam a dopamina?

Esta tendência segue um guia simples e muito lógico! As peças que devem entrar no seu novo guarda-roupa para melhorar o seu “estado de espírito”, devem ter cores vivas, coloridas e vibrantes.

Mas calma, não precisa de usar uma fantasia de carnaval! Nem misturas muito garridas.

Siga estas dicas e entre na trend 

Moda da alegria: Dopamine Dressing

Imagine uma nova tendência de moda que promete mudar o seu humor!

Dopamine Dressing é a novidade que vai transformar o seu styling e, ao mesmo tempo, aumenta a sua felicidade!

Descubra aqui comigo o que é a “dopamine dressing” e fique mais feliz!

Combine uma parte de cima com um tom mais alegre, e a parte de baixo mais básica e simples.

Os conjuntos de um único tom são um must-have. Para os homens esta dica também é válida. Mas lembre-se que o monocromático deve ter um tom vivo e alegre. 

Ao usar peças com mais do que uma cor, siga combinações perfeitas para não ficar extravagante e desconfortável.

Se é do tipo mais discreto, então comece por acessórios mais animados, como bonés, jóias ou bijuteria, cintos, carteiras, malas, etc.

Nesta trend esqueça a psicologia das cores e escolha aquelas que mais o estimulam e geram good vibe.

O importante é encher a sua vida de muita, mas muita dopamina e, claro, ser feliz!